「 水中ウォーキング 」 一覧

健康機器 線維筋痛症 記事一覧

No.41 自分にもできること/運動【線維筋痛症との闘い】

薬だけに頼らず、日常生活において自分にもできることを考えてみます。 線維筋痛症友の会の資料を参考にしています。 運動はどのくらいが良いのか? 症状が悪いとき以外は安静にする必要はなくゆっくり動く運動( …

Copyright© 【線維筋痛症との闘い】闘病記 , 2018 AllRights Reserved Powered by STINGER.