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健康 温泉 記事一覧

温泉・入浴の効果 【線維筋痛症との闘い】

温泉にはどんな効能があるのでしょうか。 次ような効果があるようです。 温泉の物理効果 1、温熱効果 あたたかい温泉で血行がよくなることにより多くの効能が得られます。 体が温まることにより血管(特に抹消 …

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はちみつとコーヒーの効果・効能と作り方

コーヒーを飲むときに甘さを加えることで飲みやすくてちょうど良い味になるために砂糖やガムシロップを入れると思うのですが、最近になって「はちみつ」を入れる人が増えているようです。 コーヒーにはちみつを入れ …

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コーヒーの効果効能。

コーヒーというとカフェインが身体に良くないなどといわれてきましたが、適量を守れば健康や美容にいいということが分かってきました。 正しく摂れば健康と美容の強い味方! 疲れた時に深みのあるコーヒーの香りは …

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